Så skete dét :-)
Jeg fik trænet her til aften…. JUBIIIIIIIIIIIII hurrraaaaaaaa
20 minutter a 10 øvelser 2 runder 🙂
masser af konditionsøvelser puha puha svede svede
Jeg vil bare lige sige, at grunden til at jeg fik trænet idag, er at I HAR trænet. Så blev mutter her sgu lige motiveret. Så TUSIND tak alle sammen for jeres engagement og vilje…. I er grunden til at jeg også fik trænet idag og kan gå i seng med god samvittighed og godt humør 😀
Jeg ved nemlig at jeg IKKE kommer til at træne i morgen, da vi er på familievisit / julefrokost og der er IKKE mulighed for at få trænet. MEN MEN MEN jeg går en lang tur med min hund Noah når der bliver en pause i alle de måltider vi skal igennem
Håber at I får trænet i morgen også…. der er som I jo allerede benytter jer af, masser af træninger at vælge imellem 🙂
God søndag til alle. Knus
Du vil muligvis også synes om
New workout ready for you and NO EQUIPMENT needed.
dag 4 april udfordring
En kommentar
Ann Louise Larsson
hej 🙂
juledagene og motivationen har været imod mig, men har hanket op i mig selv, og har trænet mellem 15 og 20 minutter hver dag. Er startet forfra i julekalenderen.
Simpelthen, fordi jeg får det bedre med mig selv. Nu skal ungerne lige fodres af, og så står den på 4.december.
ha en dejlig dag
knus