LoveFitness

ny dag i vores udfordring

Dag 2 er klar. Tjek menuen under udfordringer og klik på butt lift challenge 🙂

Masser af forskelligt udstyr skal bruges men hvis du ikke har noget udstyr, så kommer jeg med lidt alternativer…. der er en enkelt øvelse hvor du er nødt til at finde på en alternativ. Jeg foreslår den første øvelse : espresso igen, men det kan du jo finde ud af.

Derudover kan jeg anbefale at du lige kigger videoen igennem, så du ved hvad du skal byde din krop 🙂

God fornøjelse.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.