LoveFitness

#lovefitness 64

Jeg er meget overrasket over hvor træt jeg efterhånden er i min krop, og jeg beklager allerede nu det lidt langsomme tempo, men hvis du lige frem står og venter på at jeg bliver færdig med en øvelse, så laver du bare flere gentagelser 🙂

ca. 18 minutter vil jeg tro. Det er 20 gentagelser af hver øvelse og jeg bruger en stol, en kettlebell og en lille håndvægt.

God træning

 

En kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.