#lovefitness 39 20 min 30/50
maj 10, 2015
Vi skal lave en træning der varer i 20 minutter og bygget op ligsom #38 men denne her gang er der ‘side jump lunges’ ind i mellem hver øvelse og der er 5 øvelser som skal laves 3 runder af 🙂
Intet udstyr og masser af energi .-)
Forrige
#lovefitness 38
Nyere
#lovefitness 40
Du vil muligvis også synes om
#lovefitness 15
Nyt indlæg om LCHF hvis du har lyst til at læse dette
4 kommentarer
Eva
Super fed træning, sveder for vildt.
Knus Eva
Ann Louise Larsson
EEEEEEEElllsker de der side jump lunges <3 😀
Mette
Super god og hård træning….på den fede måde :-)……føj hvor jeg sveder 🙂
Ane
Love love 👏😅