#lovefitness 26 :-) core & cardio
15 min. 40 sek sjip og 50 sek. øvelse og det er 10 øvelser primært for core og mave 😉
Mine stænger er stadig ømme og de skulle altså lige igang igen 🙂
god træning og vi ses
Du vil muligvis også synes om
dag 3 april udfordring
16 min til de ømme balder/ben fra igår.
4 kommentarer
Ann Louise Larsson
Super træning 🙂 Nogle af øvelser måtte jeg gentage, da bertram er begyndt at tømme alle køkkenskabe.
Overvejer at lægge træningen om aftenen, når ungerne sover.
Ha en dejlig dag
Louise
Træning gennemført skønt… 😉
admin
Dejligt at du er tilbage Eva 🙂
Eva
Tak for fed træning. Så er jeg på banen igen har lige holdt en lille pause, men skønt at være i gang igen <3
Knus Eva