#lovefitness 25 LEG DEATH …..OMG

marts 13, 2015 /

Mine ben ryster og det er altså bare simple to øvelser 🙂

Intet udstyr og ca 20 minutter 🙂

Dagens træning 🙂 God fornøjelse

En kommentar

Ann louise Larsson

marts 22, 2015 kl. 10:15 pm

Bum bum. Tror jeg ramte rigtigt denne gang. Kunne virkelig mærke syren i benene i de squats. Og er pænt træt i lårene

Skriv et svar Annuller svar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Hej og velkommen til min side. Jeg hedder Pernille og er 48 år. Jeg arbejder til dagligt i en idrætsinstitution i Ørestad, hvor jeg også bor.
Jeg elsker at træne og leve en sund livsstil.
Jeg er gift med Jan og jeg har to børn fra tidligere ægteskab som er flyttet hjemmefra.
Min blog er primært træningsrelateret og jeg er dedikeret til at få så mange mennesker til at tænke over hvordan de får en sund livsstil til at gå fint i spænd med alt andet der skal nåes i løbet af en dag.

Share this:

Du vil muligvis også synes om

#lovefitness 56

Hold da op

#lovefitness 30 (over 30 min og delt over 2 videoer)

En kommentar

Ann louise Larsson

Skriv et svar Annuller svar