Dag 29 i vores april udfordring
Så er sidste dag inden vores fittest 🙂
12 minutter 60/30 og 8 runder. Jeg bruger en kettlebell og min dip-station.
God fornøjelse
Du vil muligvis også synes om
Brutal and fun cardio from the top of the world :-)
Beachready burnout workout samsø træning er et HIIT :-)
6 kommentarer
admin
God ide Louise. Lad mig høre hvordan det går dig
Louise
Kort men godt 😅
Har ikke været med i april udfordringen, men har stadig trænet bare lidt for mig selv 😊
Tænker jeg nupper 10 dages udfordringen med start i morgen 😊
Mulle
12 hurtige minutter! Den der reverse plank er bare så god/svær/hård/led….
Og i aften må vi få hveder 🙂
Eva
😊😊😅👍
Gitte Eilstrup
Dejligt med en kort men god træning, for jeg var godt nok øm i benene i går
Eva
Dejlig morgen træning
Knus Eva