LoveFitness

Get inspired and in shape for FREE

  • Hvem er LoveFitness
  • Why do Home Workouts
    • Min daglige kamp / my daily struggle
    • Never too late
    • tanker
  • Diet
    • LCHF & vægttaab
    • Træning og LCHF
  • Daglige HIIT
    • Warm Up
    • New at HIIT
    • New at HIIT and beginner workouts
    • Danish live videos
    • Workouts on vacay
    • ABS ABS ABS
    • 5 min workouts
    • 10-12 minutes workouts
    • 13-20 minute workouts
    • 21-30 minute workouts
    • Bodytoning
  • Challenges
    • Max Out series
    • 10 dage
    • Summer 2017 beach body prep
    • 2016 fit challenge
    • 30 dage fatburner
    • 30 dage november
    • 60 dage
    • Abs
    • Januar
    • Februar
    • March
    • Marts 50
    • April spring challenge
    • Julekalender 2014
    • lovefitness butt lift challenge
  • Hvem er LoveFitness
  • Why do Home Workouts
    • Min daglige kamp / my daily struggle
    • Never too late
    • tanker
  • Diet
    • LCHF & vægttaab
    • Træning og LCHF
  • Daglige HIIT
    • Warm Up
    • New at HIIT
    • New at HIIT and beginner workouts
    • Danish live videos
    • Workouts on vacay
    • ABS ABS ABS
    • 5 min workouts
    • 10-12 minutes workouts
    • 13-20 minute workouts
    • 21-30 minute workouts
    • Bodytoning
  • Challenges
    • Max Out series
    • 10 dage
    • Summer 2017 beach body prep
    • 2016 fit challenge
    • 30 dage fatburner
    • 30 dage november
    • 60 dage
    • Abs
    • Januar
    • Februar
    • March
    • Marts 50
    • April spring challenge
    • Julekalender 2014
    • lovefitness butt lift challenge

Kategorier

  • Apps (1)
  • Branding (4)
  • Design (4)
  • Fra Pernille (4)
  • LoveFitness (295)
  • Udfordringer (4)
  • Uncategorized (6)
  • Video (2)
  • Web Design (2)

cardio section in english

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)

Most popular

  • 10-12 min træning

Hvem er jeg

Hej og velkommen til min side. Jeg hedder Pernille og er 48 år. Jeg arbejder til dagligt i en idrætsinstitution i Ørestad, hvor jeg også bor.
Jeg elsker at træne og leve en sund livsstil.
Jeg er gift med Jan og jeg har to børn fra tidligere ægteskab som er flyttet hjemmefra.
Min blog er primært træningsrelateret og jeg er dedikeret til at få så mange mennesker til at tænke over hvordan de får en sund livsstil til at gå fint i spænd med alt andet der skal nåes i løbet af en dag.

New

  • Dagens træning marts 19, 2020
  • Home-bound marts 15, 2020
  • Vær rar februar 16, 2019
  • Influenza-ramt og tid til reflektion februar 10, 2019
  • Hudærlige indlæg – langt om længe februar 8, 2019
  • Dansk/Engelsk – hvad sker der på min blog og med min træning? februar 8, 2019

Instagram

…

Blog Stats

  • 24.200 hits

Get an email

Sign up for updates and new blogs for free

  • Træninger
  • Blog
  • Who is LoveFitness
Ashe Tema af WP Royal.