LoveFitness

#Dag 18 april udfordringen :-)

Dag 18 i vores april udfordring… du får brug for lidt udstyr. Tjek lige træningen ud. Men med en lille håndvægt 🙂 kan du klare det meste… ellers må du finde på en anden øvelse. Træningen er delt op i tre dele, og du kan jo selv dele den op hvis den bliver for lang.

God træning til jer alle. Træningen varer omkring 26-27 min vil jeg tro 😀

 

3 kommentarer

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.