LoveFitness

#84 25 min HIIT

Er idag igen presset på tid men kort skal du bruge

  • En stol
  • to små håndvægte /kettlebell / sandbag
  • et sjippetov

Men du kan sagtens også klare dig uden noget udstyr 🙂

25 min. masser af cardio og styrke i en skøn blanding.

God fornøjelse

 

4 kommentarer

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.