#55

juni 6, 2015

ca. 12 min.

Du kan bruge en kettlebell i én af øvelserne men ellers er det ‘free style’ 😀

Skriv et svar Annuller svar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Hej og velkommen til min side. Jeg hedder Pernille og er 48 år. Jeg arbejder til dagligt i en idrætsinstitution i Ørestad, hvor jeg også bor.
Jeg elsker at træne og leve en sund livsstil.
Jeg er gift med Jan og jeg har to børn fra tidligere ægteskab som er flyttet hjemmefra.
Min blog er primært træningsrelateret og jeg er dedikeret til at få så mange mennesker til at tænke over hvordan de får en sund livsstil til at gå fint i spænd med alt andet der skal nåes i løbet af en dag.

#55

#lovefitness 54

#lovefitness 56

Skriv et svar Annuller svar

#lovefitness 54

#lovefitness 56

Du vil muligvis også synes om

#loveFitness #91

ny uge – nye øvelser og ØM ØM krop :-)

undskylder for de lidt skiftende temaer :-)

Skriv et svar Annuller svar