De her træninger er til dig der har en travl hverdag men gerne liiiige vil have presset en træning ind.

De varer kun 5 minutter og der er svedgaranti hvis du bare giver den alt hvad du har.

Du kan også bruge disse træninger som kombination til een af de over 350  gratis træninger der ligger til dig her på siden.

God fornøjelse.

 

 

---

5 min abs