LoveFitness # 41 maj 18, 2015 / 20 eller 25 minutter Cardio 5 min Core 20 min Cardio 5 min Jeg bruger en Ugi/ lille håndvægt i en enkelt øvelse og min sandbag i en anden øvelse, men ellers er det kun kropsvægt øvelser 🙂 God fornøjelse Share this:Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Facebook (Opens in new window)
admin maj 19, 2015 kl. 8:41 am Tak for de rosende ord de damer… og jo Gitte det skal jeg nok huske 🙂 god idé Ja den var ren ondskab, men sikke en måde at starte dagen på ik??? Vi ses til næste video 🙂
Gitte Eilstrup maj 19, 2015 kl. 5:17 am Wow 25 min. Ren ondskab 😉 Den skal helt sikkert gentages igen… Pernille kan du ikke på et tidspunkt fortælle lidt om vejrtrækningen?
Mette maj 19, 2015 kl. 3:53 am Py-ha det var sgu hårdt, sveden hagler af en……men hold kæft hvor er det SKØNT. Tak Pernille 🙂 god dag til alle :o)
6 kommentarer
admin
det var da så lidt Eva 🙂 Vi ses måske på søndag 🙂
Eva
Tak for den pernille😜😃 Super fed træning
Ann Louise Larsson
Suveren træning. Den skal lige i gemmerne 😉
admin
Tak for de rosende ord de damer… og jo Gitte det skal jeg nok huske 🙂 god idé
Ja den var ren ondskab, men sikke en måde at starte dagen på ik???
Vi ses til næste video 🙂
Gitte Eilstrup
Wow 25 min. Ren ondskab 😉
Den skal helt sikkert gentages igen…
Pernille kan du ikke på et tidspunkt fortælle lidt om vejrtrækningen?
Mette
Py-ha det var sgu hårdt, sveden hagler af en……men hold kæft hvor er det SKØNT. Tak Pernille 🙂 god dag til alle :o)