22 december
Sidste video inden jul 🙂
Du skal bruge en sandbag eller håndvægte/kettlebell og ellers masser af energi. Den er HÅRD
Du vil muligvis også synes om
Så blev der liiiige lavet to træninger idag
April udfordring. Hvem er med????
5 kommentarer
Rikke
Jeg har taget en af dine 18 minutters træninger der er hårde ved baller og lår. Uha, jeg har det varmt nu. Rigtig god juleaften.
Rikke
Jeg vil gerne ønske jer alle en rigtig skøn jul. Jeg har de sidste 3 dage været bukket under med småfeber og utilpashed, så jeg har måtte vælge træningen fra. Øv øv. Nu håber jeg så småt på at være klar til at fejre juleaften. Julekram herfra
Eva
Tak for endnu en fed træning (y)
Rigtig god jul
Knus Eva <3
admin
Tusind tak Ann Louise og i lige måde 🙂 Håber du får en fantastisk jul og at du får indhentet lidt søvn 😉 og får trænet selvfølgelig. Knus herfra
Ann Louise Larsson
Så fik jeg overstået 22 december. 🙂
Og så jeg jeg lige ønske dig og din familie en rigtig glædelig jul.
Knus
Ann louise