20 min HIIT til 5. februar
En lille hurtig træning med masser af cardio og mave træning.
Jeg bruger en stol og en lille og en stor håndvægt til min træning, men det er ikke et absolut must.
I øjeblikket er jeg i lav-carb lifestyle og det kan mærkes når jeg cardio-træner. Så du må bære over med mig at jeg ikke altid har helt så meget energi. Jeg syrer ekstremt hurtigt til i mine muskler men kæmper så hårdt jeg kan 🙂
God træning
Linket til træningen er her og ellers kan du altid i menuen gå ind under vores fit challenge 🙂
